ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Candies, milk chocolate, with almonds ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 526 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 53.4 กรัม, ไขมัน 34.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 526
พลังงานจากไขมัน 309.6
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 34.4 g
53%
ไขมันอิ่มตัว 17.7 g
89%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 12 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 19 mg
7%
โซเดียม 74 mg
4%
โพแทสเซียม 444 mg
13%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 53.4g
18%
ใยอาหาร 6.2 g
25%
น้ำตาล 43.9 g
โปรตีน 9g
18%
วิตามินเอ
4 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
22 %
เหล็ก
9 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
2 %
วิตามินบี 12
11 %
แมกนีเซียม
23 %
ไทอามิน
4 %
ไรโบพลาวิน
26 %
ไนอาซิน
4 %
วิตามินอี
10 %
วิตามินเค
6 %
ซิงค์
9 %
ฟอสฟอรัส
26 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า