Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cake, snack cakes, not chocolate, with icing or filling, low-fat

Cake, snack cakes, not chocolate, with icing or filling, low-fat
815
พลังงานทั้งหมด 405 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cake, snack cakes, not chocolate, with icing or filling, low-fat ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 405 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 72.5 กรัม, ไขมัน 11.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cake, snack cakes, not chocolate, with icing or filling, low-fat

ข้อมูลโภชนาการ
Cake, snack cakes, not chocolate, with icing or filling, low-fat

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 405

พลังงานจากไขมัน 99.9

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 11.1 g

18%

ไขมันอิ่มตัว 3.7 g

19%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.4 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 93 mg

31%

โซเดียม 316 mg

14%

โพแทสเซียม 326 mg

10%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 72.5g

25%

ใยอาหาร 14.9 g

60%

น้ำตาล 29.7 g

โปรตีน 3.7g

8%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

22 %

เหล็ก

7 %

วิตามืนดี

3 %

วิตามินบี 6

17 %

วิตามินบี 12

4 %

แมกนีเซียม

36 %

ไทอามิน

20 %

ไรโบพลาวิน

22 %

ไนอาซิน

22 %

วิตามินอี

4 %

วิตามินเค

7 %

ซิงค์

13 %

ฟอสฟอรัส

30 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ผักผลไม้ 5 สี ขุมทรัพย์แห่งสุขภาพ

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

อ่านเพิ่มเติม
...
แนะนำเมนูทานเล่น ทานยังไงก็ไม่อ้วน

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

อ่านเพิ่มเติม
...
หิวดึก กินอะไรดี?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom