Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cake, snack cakes, creme-filled, chocolate with frosting, low-fat

Cake, snack cakes, creme-filled, chocolate with frosting, low-fat
936
พลังงานทั้งหมด 409 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cake, snack cakes, creme-filled, chocolate with frosting, low-fat ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 409 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 69.4 กรัม, ไขมัน 13 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cake, snack cakes, creme-filled, chocolate with frosting, low-fat

ข้อมูลโภชนาการ
Cake, snack cakes, creme-filled, chocolate with frosting, low-fat

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 409

พลังงานจากไขมัน 117

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 13 g

20%

ไขมันอิ่มตัว 5.6 g

28%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.5 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 93 mg

31%

โซเดียม 483 mg

21%

โพแทสเซียม 193 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 69.4g

24%

ใยอาหาร 14.9 g

60%

น้ำตาล 33.4 g

โปรตีน 3.7g

8%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

15 %

เหล็ก

22 %

วิตามืนดี

2 %

วิตามินบี 6

2 %

วิตามินบี 12

3 %

แมกนีเซียม

9 %

ไทอามิน

18 %

ไรโบพลาวิน

17 %

ไนอาซิน

11 %

วิตามินอี

4 %

วิตามินเค

9 %

ซิงค์

5 %

ฟอสฟอรัส

15 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
“อกไก่ปั่นสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต” เมนูอร่อย โปรตีนสูง ไม่ว่าใครก็ทานได้

อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ

อ่านเพิ่มเติม
...
ผักผลไม้ 5 สี ประโยชน์ดีๆ ที่น่ารู้!

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

อ่านเพิ่มเติม
...
ประโยชน์ของฟักทอง

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom