ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cake, pound, commercially prepared, butter (includes fresh and frozen) ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 353 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 53.6 กรัม, ไขมัน 14 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 353
พลังงานจากไขมัน 126
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 14 g
22%
ไขมันอิ่มตัว 4.8 g
24%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3.4 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 66 mg
22%
โซเดียม 377 mg
16%
โพแทสเซียม 149 mg
5%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 53.6g
18%
ใยอาหาร 0.6 g
3%
น้ำตาล 33.4 g
โปรตีน 5g
10%
วิตามินเอ
5 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
5 %
เหล็ก
8 %
วิตามืนดี
9 %
วิตามินบี 6
2 %
วิตามินบี 12
6 %
แมกนีเซียม
2 %
ไทอามิน
12 %
ไรโบพลาวิน
15 %
ไนอาซิน
8 %
วิตามินอี
2 %
วิตามินเค
2 %
ซิงค์
3 %
ฟอสฟอรัส
14 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก