Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cake, boston cream pie, commercially prepared

Cake, boston cream pie, commercially prepared
883
พลังงานทั้งหมด 252 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cake, boston cream pie, commercially prepared ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 252 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 42.9 กรัม, ไขมัน 8.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cake, boston cream pie, commercially prepared

ข้อมูลโภชนาการ
Cake, boston cream pie, commercially prepared

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 252

พลังงานจากไขมัน 76.5

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 8.5 g

14%

ไขมันอิ่มตัว 2.4 g

12%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4.5 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 37 mg

13%

โซเดียม 254 mg

11%

โพแทสเซียม 39 mg

2%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 42.9g

15%

ใยอาหาร 1.4 g

6%

น้ำตาล 36.1 g

โปรตีน 2.4g

5%

วิตามินเอ

2 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

2 %

เหล็ก

2 %

วิตามืนดี

1 %

วิตามินบี 6

1 %

วิตามินบี 12

3 %

แมกนีเซียม

2 %

ไทอามิน

27 %

ไรโบพลาวิน

16 %

ไนอาซิน

1 %

วิตามินอี

1 %

วิตามินเค

4 %

ซิงค์

1 %

ฟอสฟอรัส

5 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
วิธีเช็คว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำ

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

อ่านเพิ่มเติม
...
สุขภาพดีได้ ด้วยการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

อ่านเพิ่มเติม
...
ติดหวานเกินไป เสี่ยงต่ออะไรบ้าง

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom