Logo

พลังงานและสารอาหารจาก BURGER KING, Onion Rings

BURGER KING, Onion Rings
2575
พลังงานทั้งหมด 417 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน BURGER KING, Onion Rings ในปริมาณ 1 large (142g) มีพลังงานทั้งหมด 417 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 43.6 กรัม, ไขมัน 25.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ BURGER KING, Onion Rings

ข้อมูลโภชนาการ
BURGER KING, Onion Rings

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 417

พลังงานจากไขมัน 226.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 25.2 g

39%

ไขมันอิ่มตัว 4.2 g

21%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 12.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 6.9 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล mg

0%

โซเดียม 776 mg

33%

โพแทสเซียม 167 mg

5%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 43.6g

15%

ใยอาหาร 2.7 g

11%

น้ำตาล 5.4 g

โปรตีน 3.9g

8%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

2 %

แคลเซียม

12 %

เหล็ก

4 %

วิตามินบี 6

7 %

แมกนีเซียม

5 %

ไทอามิน

7 %

ไรโบพลาวิน

4 %

ไนอาซิน

3 %

วิตามินอี

16 %

ซิงค์

3 %

ฟอสฟอรัส

16 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ง่าย ๆ ถ้าอยากกินของทอด แล้วไม่อ้วน !

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

อ่านเพิ่มเติม
...
สุขภาพดีได้ ด้วยการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

อ่านเพิ่มเติม
...
ปรับพฤติกรรมการกินในช่วงหน้าร้อน ปลอดภัยต่อสุขภาพ

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom