Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ขนมปัง, ฟาร์มเฮาส

ขนมปัง, ฟาร์มเฮาส
13251
ขนมปัง, ฟาร์มเฮาส
พลังงานทั้งหมด 65 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ขนมปัง, ฟาร์มเฮาส ในปริมาณ 1 slice มีพลังงานทั้งหมด 65 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 11 กรัม, ไขมัน 1.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ popnaja

คุณค่าทางโภชนาการ ขนมปัง, ฟาร์มเฮาส

ข้อมูลโภชนาการ
ขนมปัง, ฟาร์มเฮาส

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 65

พลังงานจากไขมัน 11.7

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 1.3 g

2%

ไขมันอิ่มตัว 0.8 g

4%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 110 mg

5%

โพแทสเซียม 0 mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 11g

4%

ใยอาหาร 1 g

4%

น้ำตาล 1.5 g

โปรตีน 2.5g

5%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

%

แคลเซียม

2 %

เหล็ก

2 %

วิตามืนดี

%

วิตามินบี 6

%

วิตามินบี 12

%

ไทอามิน

6 %

ไรโบพลาวิน

4 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการลดความอ้วน

ลดความอ้วนเท่าไหร่ก็ลดไม่ลงซักที

อ่านเพิ่มเติม
...
การันตี 9 วิธี ช่วยให้กินผักง่ายขึ้น

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

อ่านเพิ่มเติม
...
4 อาหารที่ควรกินในมื้อเย็น

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom