ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Blackberries, frozen, unsweetened ในปริมาณ 1 cup, unthawed (151g) มีพลังงานทั้งหมด 64 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 15.7 กรัม, ไขมัน 0.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong