ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Beverages, Orange-flavor drink, breakfast type, low calorie, powder ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 217 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 85.9 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 217
พลังงานจากไขมัน 0
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 0 g
0%
ไขมันอิ่มตัว 0 g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 81 mg
4%
โพแทสเซียม 3132 mg
90%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 85.9g
29%
ใยอาหาร 3.8 g
16%
น้ำตาล 2.6 g
โปรตีน 3.6g
8%
วิตามินเอ
400 %
วิตามินซี
4000 %
แคลเซียม
138 %
เหล็ก
0 %
วิตามินบี 6
400 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
69 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
400 %
ไนอาซิน
400 %
ซิงค์
0 %
ฟอสฟอรัส
63 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ