Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Baking chocolate, unsweetened, liquid

Baking chocolate, unsweetened, liquid
1106
พลังงานทั้งหมด 472 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Baking chocolate, unsweetened, liquid ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 472 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 36.2 กรัม, ไขมัน 47.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Baking chocolate, unsweetened, liquid

ข้อมูลโภชนาการ
Baking chocolate, unsweetened, liquid

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 472

พลังงานจากไขมัน 429.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 47.7 g

74%

ไขมันอิ่มตัว 25.3 g

127%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 10.7 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 9.2 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 12 mg

1%

โพแทสเซียม 1166 mg

34%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 36.2g

13%

ใยอาหาร 18.1 g

73%

น้ำตาล 0 g

โปรตีน 12.1g

25%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

5 %

เหล็ก

23 %

วิตามินบี 6

4 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

66 %

ไทอามิน

3 %

ไรโบพลาวิน

16 %

ไนอาซิน

11 %

ซิงค์

25 %

ฟอสฟอรัส

34 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
Dark Chocolate ทานพอดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?

อ่านเพิ่มเติม
...
การันตี 9 วิธี ช่วยให้กินผักง่ายขึ้น

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

อ่านเพิ่มเติม
...
กินอาหาร 3 ฤดู ให้ร่างกายพร้อม ไม่ว่าจะฤดูอะไร!

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom