ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, without salt ในปริมาณ 1 artichoke, medium (120g) มีพลังงานทั้งหมด 53 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม, ไขมัน 0.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong