ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ARCHWAY Home Style Cookies, Iced Molasses ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 420 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 69.1 กรัม, ไขมัน 14.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 420
พลังงานจากไขมัน 129.6
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 14.4 g
23%
ไขมันอิ่มตัว 4.2 g
21%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2.4 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4.8 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 12 mg
4%
โซเดียม 605 mg
26%
โพแทสเซียม 125 mg
4%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 69.1g
24%
ใยอาหาร 1 g
4%
น้ำตาล 38.4 g
โปรตีน 3.5g
7%
วิตามินเอ
0 %
แคลเซียม
2 %
เหล็ก
23 %
ไทอามิน
17 %
ไรโบพลาวิน
11 %
ไนอาซิน
12 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด