Logo

พลังงานและสารอาหารจาก วีแกนอัดแท่ง

วีแกนอัดแท่ง
0
วีแกนอัดแท่ง
พลังงานทั้งหมด 3731 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน วีแกนอัดแท่ง ในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 3731 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 143.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 274 กรัม, ไขมัน 238.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ ArrowDisc

คุณค่าทางโภชนาการ วีแกนอัดแท่ง

ข้อมูลโภชนาการ
วีแกนอัดแท่ง

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 3,731

พลังงานจากไขมัน 2145.6

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 238.4 g

367%

ไขมันอิ่มตัว 25.9 g

130%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 25.6 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 22.1 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 2506.5 mg

105%

โพแทสเซียม 2539 mg

73%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 274g

92%

ใยอาหาร 53.3 g

214%

น้ำตาล 28.9 g

โปรตีน 143.5g

287%

วิตามินเอ

1 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

115 %

เหล็ก

120.5 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

19 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

161 %

ไทอามิน

194.5 %

ไรโบพลาวิน

51.2 %

ไนอาซิน

36.3 %

วิตามินอี

5 %

วิตามินเค

0 %

ซิงค์

108 %

ฟอสฟอรัส

407 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ข้อควรระวัง สำหรับ “มือใหม่หัดเข้าครัว”

การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

อ่านเพิ่มเติม
...
5 ของกินบำรุงผิว ให้สดใส ไม่ทรุดโทรม

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

อ่านเพิ่มเติม
...
ไขข้อสงสัย ลดน้ำหนัก VS ลดไขมัน ต่างกันอย่างไร?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom