มังคุด

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน มังคุด ในปริมาณ 4 ผล มีพลังงานทั้งหมด 37 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม, ไขมัน 1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ พิมพ์พจี เย็นอุรา