พลังงานและสารอาหารจาก น้ำมะนาว
น้ำมะนาว
พลังงานทั้งหมด 109.1 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน น้ำมะนาว ในปริมาณ 250ml มีพลังงานทั้งหมด 109.1 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 28.2 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ admin_mkt
คุณค่าทางโภชนาการ น้ำมะนาว
ข้อมูลโภชนาการ
น้ำมะนาว
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 109
พลังงานจากไขมัน 0
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 0 g
0%
ไขมันอิ่มตัว 0 g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 99.3 mg
5%
โพแทสเซียม 84.2 mg
3%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 28.2g
10%
ใยอาหาร 0.2 g
1%
น้ำตาล 25.3 g
โปรตีน 0.2g
1%
วิตามินเอ
0.4 %
วิตามินซี
22 %
แคลเซียม
0.4 %
เหล็ก
0.4 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
0.9 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
0.9 %
ไทอามิน
0.9 %
ไรโบพลาวิน
0.4 %
ไนอาซิน
0.4 %
วิตามินอี
0.4 %
วิตามินเค
0.4 %
ซิงค์
0.4 %
ฟอสฟอรัส
0.4 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
