Logo

พลังงานและสารอาหารจาก บราวนี่คีโต คีโตดี

บราวนี่คีโต คีโตดี
3
บราวนี่คีโต คีโตดี
พลังงานทั้งหมด 1457.2 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน บราวนี่คีโต คีโตดี ในปริมาณ 10 มีพลังงานทั้งหมด 1457.2 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 55.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 48.4 กรัม, ไขมัน 127.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ pattamaporn anurakwongsri

คุณค่าทางโภชนาการ บราวนี่คีโต คีโตดี

ข้อมูลโภชนาการ
บราวนี่คีโต คีโตดี

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 1,457

พลังงานจากไขมัน 1147.5

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 127.5 g

197%

ไขมันอิ่มตัว 65.6 g

328%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 9 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 34.7 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 1331 mg

444%

โซเดียม 2122.4 mg

89%

โพแทสเซียม 1364.8 mg

39%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 48.4g

17%

ใยอาหาร 22.2 g

89%

น้ำตาล 3.3 g

โปรตีน 55.1g

111%

วิตามินเอ

80 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

27.9 %

เหล็ก

76.3 %

วิตามืนดี

75 %

วิตามินบี 6

27.7 %

วิตามินบี 12

45 %

แมกนีเซียม

88.3 %

ไทอามิน

3.1 %

ไรโบพลาวิน

10.9 %

ไนอาซิน

6.8 %

วิตามินอี

8 %

วิตามินเค

10.8 %

ซิงค์

28.1 %

ฟอสฟอรัส

45.9 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

อ่านเพิ่มเติม
...
14 อาหารไทย ในดวงใจชาวต่างชาติ

calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน

อ่านเพิ่มเติม
...
เทคนิคหยุดโยโย่ ถ้าลดถูกวิธี!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom