พลังงานและสารอาหารจาก ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังโฮลวีท (500 กรัม - 1ห่อ)
ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังโฮลวีท (500 กรัม - 1ห่อ)
พลังงานทั้งหมด 143 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังโฮลวีท (500 กรัม - 1ห่อ) ในปริมาณ 2 แผ่น (slides) มีพลังงานทั้งหมด 143 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม, ไขมัน 3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ dhossabhorn
คุณค่าทางโภชนาการ ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังโฮลวีท (500 กรัม - 1ห่อ)
ข้อมูลโภชนาการ
ฟาร์มเฮ้าส์ ขนมปังโฮลวีท (500 กรัม - 1ห่อ)
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 143
พลังงานจากไขมัน 27
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 3 g
5%
ไขมันอิ่มตัว 1 g
5%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 200 mg
9%
โพแทสเซียม 0 mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 23g
8%
ใยอาหาร 2 g
8%
น้ำตาล 2 g
โปรตีน 6g
12%
วิตามินเอ
0 %
แคลเซียม
6 %
เหล็ก
10 %
วิตามินบี B1
30 %
วิตามินบี B2
20 %
ไนอาซิน
35 %
ฟอสฟอรัส
0 %
โฟเลท
6 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
