ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ไข้ม้วน ในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 31857.6 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 319.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3548.8 กรัม, ไขมัน 1779.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ Khwannate
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 31,858
พลังงานจากไขมัน 16014.6
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 1779.4 g
2738%
ไขมันอิ่มตัว 1073.8 g
5369%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 106.6 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 478 g
ไขมันทราน 80 g
คลอเรสเตอรอล 8120 mg
2707%
โซเดียม 2388 mg
100%
โพแทสเซียม 8452 mg
242%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 3548.8g
1183%
ใยอาหาร 145 g
580%
น้ำตาล 1915.2 g
โปรตีน 319.6g
640%
วิตามินเอ
900 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
464 %
เหล็ก
961.7 %
วิตามืนดี
200 %
วิตามินบี B2
0.3 %
วิตามินบี 6
120 %
วิตามินบี 12
140 %
แมกนีเซียม
1617 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
0 %
ไนอาซิน
0 %
ซิงค์
0 %
ฟอสฟอรัส
2202 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!