พลังงานและสารอาหารจาก 137 ดีกรี น้ำนมอัลมอนด์ สูตรอโวคาโดและผักรวม(ผสมเมล็ดทานตะวัน)
137 ดีกรี น้ำนมอัลมอนด์ สูตรอโวคาโดและผักรวม(ผสมเมล็ดทานตะวัน)
พลังงานทั้งหมด 101 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน 137 ดีกรี น้ำนมอัลมอนด์ สูตรอโวคาโดและผักรวม(ผสมเมล็ดทานตะวัน) ในปริมาณ 180 ml มีพลังงานทั้งหมด 101 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 11 กรัม, ไขมัน 5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ dhossabhorn
คุณค่าทางโภชนาการ 137 ดีกรี น้ำนมอัลมอนด์ สูตรอโวคาโดและผักรวม(ผสมเมล็ดทานตะวัน)
ข้อมูลโภชนาการ
137 ดีกรี น้ำนมอัลมอนด์ สูตรอโวคาโดและผักรวม(ผสมเมล็ดทานตะวัน)
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 101
พลังงานจากไขมัน 45
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 5 g
8%
ไขมันอิ่มตัว 1 g
5%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 0 mg
0%
โพแทสเซียม 0 mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 11g
4%
ใยอาหาร 5 g
20%
น้ำตาล 1 g
โปรตีน 3g
6%
วิตามินเอ
60 %
แคลเซียม
30 %
เหล็ก
4 %
วิตามินบี B1
45 %
วิตามินบี B2
25 %
วิตามินบี 6
30 %
ไนอาซิน
25 %
วิตามินอี
50 %
ฟอสฟอรัส
10 %
โฟเลท
30 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
.jpg)
.jpg)
