พลังงานและสารอาหารจาก น้ำนมโค UHT รสจืด
น้ำนมโค UHT รสจืด
พลังงานทั้งหมด 139 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน น้ำนมโค UHT รสจืด ในปริมาณ 200 ml มีพลังงานทั้งหมด 139 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 9 กรัม, ไขมัน 7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ pangpxnd
คุณค่าทางโภชนาการ น้ำนมโค UHT รสจืด
ข้อมูลโภชนาการ
น้ำนมโค UHT รสจืด
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 139
พลังงานจากไขมัน 63
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 7 g
11%
ไขมันอิ่มตัว 3.9 g
20%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.4 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1.7 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 21 mg
7%
โซเดียม 83 mg
4%
โพแทสเซียม 6 mg
1%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 9g
3%
ใยอาหาร 0 g
0%
น้ำตาล 10.9 g
โปรตีน 10g
20%
วิตามินเอ
6 %
วิตามินซี
10 %
แคลเซียม
25 %
เหล็ก
0 %
วิตามืนดี
10 %
ซิงค์
10 %
ซีลีเนียม
10 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
.jpg)
.jpg)
