Acai Bowl เมนูยอดฮิตจากโซเชียล รสชาติสดชื่นและดีต่อสุขภาพ เอาใจสาย Healthy สุด ๆ วันนี้ calforlife จะพาทุกคนไปดูกันว่า Acai Bowl มีประโยชน์อะไรบ้าง?
Acai Bowl ทำมาจาก Acai ซึ่งเป็นผลเบอร์รีที่อยู่ในตระกูลปาล์ม ลูกครึ่งผสมระหว่างองุ่นและบลูเบอร์รี ตัวผลมีขนาดเล็กสีม่วงเข้ม Acai Bowl มีหน้าตาคล้ายสมูทตี้แต่สิ่งนี้คือขั้นกว่าที่ทำให้อิ่มท้อง มาในรูปแบบของ Bowl ถ้าอยากรีเฟรชร่างกายหลังจากตื่นนอนต้องลองเมนูนี้ Acai Bowl
ประโยชน์ของ Acai Bowl
1.เป็นผลไม้ที่มีปริมาณน้ำตาลต่ำ แต่ให้วิตามินสูง
2.ทำให้ระบบไหลเวียนทำงานได้ดี และทำให้เลือดสูบฉีดมากขึ้น
3.มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงสุดในผลไม้ตระกูลเบอร์รี ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์
4.ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานได้ดีขึ้น และอุดมไปด้วยกากใยดีต่อระบบขับถ่าย
5.ผลไม้ที่ให้แคลเซียมสูง ที่จะช่วยให้กระดูก หัวใจ กล้ามเนื้อ เส้นประสาทแข็งแรงและสุขภาพดี
ประโยชน์ดี ๆ อัดแน่นขนาดนี้ ไม่ลองไม่ได้แล้ว!!!!!
และหากอยากรู้ว่าแต่ละเมนูมีแคลอรี่เท่าไหร่ สามารถเช็คได้ที่ได้ที่ไลน์ @calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือที่เว็บไซต์ Calforlife https://www.calforlife.com/
สนใจติดต่อเช่าพื้นที่โฆษณาเว็บไซต์ Calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือโทร 092-263-1463
หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก