Logo
						Seafood Glass Noodle Salad
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

Seafood Glass Noodle Salad

ยำวุ้นเส้นทะเล 

“ยำ” เมนูโปรดของคนไทย ไม่ว่าจะมื้ออาหารไหน ๆ ก็สามารถกินยำได้ตลอด ไม่ว่าจะเช้า เที่ยง หรือ
เย็น  รสชาติ เปรี้ยว เค็ม เผ็ด จัดจ้านลงตัว ถือว่าเมนูยำถูกปากคนไทยสุด ๆ วันนี้ Calforlife จะพาเพื่อน ๆ เข้าครัวไปทำยำวุ้นเส้นทะเลกันค่าาาาาา

วัตถุดิบ
1. กุ้งขาว 300 กรัม
2. ปลาหมึก 300 กรัม 
3. มะเขือเทศ 50 กรัม 
4. น้ำปลาร้า 1 ทัพพี 
5. น้ำปลา 2-3 ช้อนโต๊ะ 
6. มะนาว 2-3 ลูก
7. น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
8. พริกแห้ง ตามชอบ
9. พริกสด ตามชอบ 
10. หอมแขก 1 หัว 
11. ผักชีใบเลื่อย 1-2 ต้น  

วิธีทำ
1. ลวกกุ้งและปลาหมึกให้สุก 
2. ทำน้ำยำโดย โขลกพริกแห้งให้พอหยาบ จากนั้นใส่พริกสดตามลงไป ปริมาณแล้วแต่ชอบ ชอบเผ็ดก็ใส่มากหน่อย จากนั้นตามด้วยมะเขือเทศ และปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำปลา น้ำปลาร้า และมะนาว
คนให้น้ำตาลปี๊บละลาย และชิมรสว่าถูกใจแล้วหรือยัง อ่านต่อได้ที่ 
3. นำกุ้งและปลาหมึกที่ลวกไว้คลุกเคล้ากับน้ำยำให้เข้ากัน
จากนั้นตกแต่งด้วยผักใบเลื่อยเพื่อความหอมและสีสันที่สวยงาม 

เพียงเท่านี้ “ยำวุ้นเส้นทะเล” ของเราก็พร้อมกินแล้วค่า! และหากอยากรู้ว่าแต่ละเมนูมีแคลอรี่เท่าไหร่ สามารถเช็คได้ที่ได้ที่ไลน์  @calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือที่เว็บไซต์ Calforlife https://www.calforlife.com/

สนใจติดต่อเช่าพื้นที่โฆษณาเว็บไซต์ Calforlife แอดเลย  https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือโทร 092-263-146

Latest news See All

...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
...
How to stop eating too much and stay full

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

Read More
Ads Bottom