Logo
						Banana Cake
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

Banana Cake

เค้กกล้วยหอม สูตรไร้แป้ง

คุมน้ำหนักแต่อยากทานของหวาน ใครเป็นสายนี้มาทางนี้เลยค่ะ วันนี้ Calforlife เอาใจสายหวานด้วยเค้กกล้วยหอม สูตรไร้แป้ง นุ่ม หอม ฟิน ถูกใจสายคลีนกันไปเลยค่ะ ออกมาจากเตาอุ่น ๆ ได้ชาหรือกาแฟสักแก้วรับรองว่าฟินแน่นอนค่ะ แอบบอกว่าวัตถุดิบและวิธีทำก็ง่ายด้วย ถ้าพร้อมแล้วเราไปลุยกันเลยค่ะ

วัตถุดิบ 
1. ไข่ไก่ 2 ฟอง  
2. กล้วยหอม 2 ลูก  
3. ข้าวโอ๊ต 4 ช้อนโต๊ะ  
4. ผงฟู 
5. เกลือ 
6. น้ำตาล

วิธีทำ  
1. ขั้นตอนแรกนำ ข้าวโอ๊ต ผงฟู เกลือ และน้ำตาล มาผสมให้เข้ากัน
2. จากนั้นเติมไข่แดง และกล้วยหอมที่บดแล้วลงไป ผสมให้เข้ากัน
3. ตีไข่ขาวให้เนียนและตั้งยอด จากนั้นเทแป้งที่เราผสมไว้ ลงไปผสมกับไข่ขาว 
4. ค่อยๆ ตะล่อมจนเข้ากัน จะได้แป้งเค้กเนื้อเนียนนุ่มฟู นำส่วนผสมเทใส่หม้อหุงข้าว
5. กดหุงและรอจนสุก พักไว้ 10 นาที แล้วกดหุงอีกครั้ง ทำซ้ำ 3-4 รอบ  
.
แค่นี้ก็พร้อมเสิร์ฟเค้กกล้วยหอม สูตรไร้แป้ง ฟินๆ แล้วค่ะ สำหรับเพื่อนๆ คนไหนที่อยากเพิ่มรสชาติและความน่าทานเข้าไปอีกก็สามารถเลือกตกแต่งหน้าได้นะคะ อาจจะใส่เป็นแอลมอนด์ หรือธัญพืชต่างๆ แถมยังเพิ่มความสนุกกับการทำด้วยค่ะ ใครลองทำแล้วมาบอกกันได้น้า และถ้าหากใครอยากรู้ปริมาณแคลอรี่ในอาหารแต่ละเมนู สามารถมาใช้งานได้ในไลน์ @calforlife  แอดเลย lin.ee/y45PJU

Latest news See All

...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
Ads Bottom