Avocado toast
“Avocado toast” มื้อเช้าง่ายๆ ที่ได้สารพัดประโยชน์ มีส่วนผลมไม่เยอะ แถมยังทำได้ง่ายๆ อีกด้วย ตามแคลเข้าครัวไปทำกันเลยค่ะ
ส่วนผสม
1. ขนมปัง 2 ชิ้น
2. อะโวคาโด 1 ลูก
3. เกลือ
4. พริกไทย
วิธีทำ
1. นำขนมปังไปปิ้ง
2. ปาดอะโวคาโด้ลงบนขนมปัง ชิ้นละครึ่งลูก
3. โรยเกลือ กับ พริกไทย นิดหน่อย บนอะโวคาโดโทส
เพียงเท่านี้เราก็จะได้ Avocado toast แสนอร่อยกันแล้วค่ะ และหากอยากรู้ว่ามื้ออร่อยจานนี้มีแคลลอรี่เท่าไหร่บ้าง สามารถเช็คได้ที่ไลน์ @calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3
สนใจติดต่อเช่าพื้นที่โฆษณาเว็บไซต์ Calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือโทร 092-263-1463
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?