Logo
						 Fried Noodle with Thick Sauce
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

Fried Noodle with Thick Sauce

เส้นใหญ่ราดหน้าหมู

ถ้ามื้อกลางวันนี้ ไม่รู้จะกินอะไร นึกเมนูไม่ออก หันมาหา Calforlife ได้เลยค่ะ วันนี้ Calforlife ขอแนะนำเมนู “เส้นใหญ่ราดหน้าหมู” หมูหมักนุ่ม ๆ มาพร้อมกับเส้นใหญ่หนึบ ๆ รสชาติกลมกล่อมเหมาะจะเป็นมื้อกลางวันที่สุด อย่ารอช้า!! ตาม Calforlife ไปเข้าครัวกันเลยยยยยย

วัตถุดิบ

1.เนื้อหมู 300 กรัม
2.ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
3.น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
4.น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนชา   
5.แป้งข้าวโพด 1 ½ ช้อนโต๊ะ
6.น้ำมันพืช และพริกไทยป่นเล็กน้อยสำหรับหมักหมู
7.ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ 30 กรัม
8.ซีอิ๊วดำเล็กน้อยสำหรับผัดเส้น
9.กะเทียมสับ 1 ช้อนชา
10.เต้าเจี้ยว 1 ช้อนชา
11.น้ำ 1 ถ้วยตวง
12.ซีอิ๊วขาวสำหรับปรุงรส
13.แป้งมันละลายน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
14.ผักคะน้า 150 กรัม
15.พริกไทยป่นสำหรับโรยหน้า

วิธีทำ

1.หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นบางใส่ลงภาชนะ เติมซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำตาลทรายแดง แป้งข้าวโพด น้ำมันพืช และพริกไทยป่น คลุกผสมให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้
2.ผัดก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ในกระทะ ใส่ซีอิ๊วดำลงไปเล็กน้อย ผัดจนเส้นนุ่ม ตักขึ้นใส่ถ้วย เตรียมไว้
3.ผัดกระเทียมกับเต้าเจี้ยวในกระทะจนหอม เติมน้ำลงไป เคี่ยวจนเดือด จากนั้นใส่หมูที่หมักไว้ลงผัดจนสุก
4.ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ค่อย ๆ เทแป้งมันละลายน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ คนผสมจนเหนียว ใส่ผักคะน้าลงผัดจนสุก ตักราดบนเส้นก๋วยเตี๋ยว โรยหน้าด้วยพริกไทยป่น พร้อมรับประทาน

เพียงแค่นี้ก็ได้เมนูราดหน้าแสนอร่อยรสชาติกลมกล่อมพร้อมทานและหากอยากรู้ว่ามื้ออร่อยจานนี้มีแคลลอรี่เท่าไหร่บ้าง สามารถเช็คได้ที่ไลน์  @calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือที่เว็บไซต์ Calforlife https://www.calforlife.com/

Latest news See All

...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
Ads Bottom