Logo

young Pumpkin Nutrition Facts

young Pumpkin
1501
young Pumpkin
พลังงานทั้งหมด 90 กิโลแคลอรี่

bowl of young Pumpkin has total calories 90 kilocalories, protein 3.6 g., carbohydrate 21.6 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user piyawankaewsri

Nutrition Facts young Pumpkin

Nutrition Facts
young Pumpkin

Amount Per Serving

Calories 90

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 1185mg

50%

Potassium 1150mg

33%

Total Carbohydrate 21.6g

8%

Dietary Fiber 5.5g

22%

Sugar 10.4g

Protein 3.6g

8%

Vitamin A

575 %

Vitamin C

40 %

Calcium

10 %

Iron

15 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

10 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

10 %

Thiamin

10 %

Riboflavin

25 %

Niacin

10 %

Vitamin E

15 %

Vitamin K

5 %

Zinc

10 %

Phosphorus

15 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
Ads Bottom