1 of Yolida Yogurt cake has total calories 507.9 kilocalories, protein 25.4 g., carbohydrate 67.2 g. and Fat 14.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user baitoeychanya
Amount Per Serving
Calories 508
Calories from Fat 132.3
% Daily Value*
Total Fat 14.7g
23%
Saturated Fat 7.3g
37%
Polyunsaturated Fat 1.9g
Monounsaturated Fat 4.4g
Trans Fat 0g
Cholesterol 373mg
125%
Sodium 163mg
7%
Potassium 341.7mg
10%
Total Carbohydrate 67.2g
23%
Dietary Fiber 1.2g
5%
Sugar 42g
Protein 25.4g
51%
Vitamin A
10 %
Vitamin C
0 %
Calcium
17.132 %
Iron
14.172 %
Vitamin D
18 %
Vitamin B6
12.704 %
Vitamin B12
27 %
Magnesium
8.908 %
Thiamin
4.1 %
Riboflavin
16.84 %
Niacin
2.12 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0.045 %
Zinc
4.68 %
Phosphorus
17.22 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก