1 container (4.4 oz) (125g) of Yogurt, fruit variety, nonfat, fortified with vitamin D has total calories 95 kilocalories, protein 4.4 g., carbohydrate 19 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 95
Calories from Fat 1.8
% Daily Value*
Total Fat 0.2g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 2mg
1%
Sodium 58mg
3%
Potassium 194mg
6%
Total Carbohydrate 19g
7%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 19g
Protein 4.4g
9%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
1 %
Calcium
15 %
Iron
0 %
Vitamin D
13 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
8 %
Magnesium
4 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
11 %
Niacin
1 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
1 %
Zinc
5 %
Phosphorus
12 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน