0.5 container (4 oz) (113g) of Yogurt, fruit, low fat, 9 grams protein per 8 ounce, fortified with vitamin D has total calories 99 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 18.6 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 99
Calories from Fat 10.8
% Daily Value*
Total Fat 1.2g
2%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat g
Cholesterol 5mg
2%
Sodium 53mg
3%
Potassium 177mg
6%
Total Carbohydrate 18.6g
7%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 18.6g
Protein 4g
8%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
1 %
Calcium
14 %
Iron
0 %
Vitamin D
13 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
7 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
10 %
Niacin
0 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
4 %
Phosphorus
11 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ