Logo

Yogurt, fruit, low fat, 9 grams protein per 8 ounce Nutrition Facts

Yogurt, fruit, low fat, 9 grams protein per 8 ounce
1160
Yogurt, fruit, low fat, 9 grams protein per 8 ounce
พลังงานทั้งหมด 99 กิโลแคลอรี่

0.5 container (4 oz) (113g) of Yogurt, fruit, low fat, 9 grams protein per 8 ounce has total calories 99 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 18.6 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Yogurt, fruit, low fat, 9 grams protein per 8 ounce

Nutrition Facts
Yogurt, fruit, low fat, 9 grams protein per 8 ounce

Amount Per Serving

Calories 99

Calories from Fat 10.8

% Daily Value*

Total Fat 1.2g

2%

Saturated Fat 0.7g

4%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0.3g

Trans Fat g

Cholesterol 5mg

2%

Sodium 53mg

3%

Potassium 177mg

6%

Total Carbohydrate 18.6g

7%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 18.6g

Protein 4g

8%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

1 %

Calcium

14 %

Iron

0 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

3 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

10 %

Niacin

0 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

4 %

Phosphorus

11 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
...
The best auspicious food 2025

สวัสดีปีใหม่ 2568 ปีใหม่นี้เริ่มต้นสิ่งดี ๆ ด้วยการกินอาหารดี ๆ สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับทุกส

Read More
...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
Ads Bottom