Logo

Yogurt, fruit, low fat, 11 grams protein per 8 ounce Nutrition Facts

Yogurt, fruit, low fat, 11 grams protein per 8 ounce
1076
Yogurt, fruit, low fat, 11 grams protein per 8 ounce
พลังงานทั้งหมด 105 กิโลแคลอรี่

0.5 container (4 oz) (113g) of Yogurt, fruit, low fat, 11 grams protein per 8 ounce has total calories 105 kilocalories, protein 4.9 g., carbohydrate 18.6 g. and Fat 1.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Yogurt, fruit, low fat, 11 grams protein per 8 ounce

Nutrition Facts
Yogurt, fruit, low fat, 11 grams protein per 8 ounce

Amount Per Serving

Calories 105

Calories from Fat 12.6

% Daily Value*

Total Fat 1.4g

3%

Saturated Fat 0.9g

5%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 6mg

2%

Sodium 65mg

3%

Potassium 216mg

7%

Total Carbohydrate 18.6g

7%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 4.9g

10%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

1 %

Calcium

17 %

Iron

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

9 %

Magnesium

4 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

12 %

Niacin

1 %

Zinc

5 %

Phosphorus

13 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Foods that help fight colds

เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย

Read More
...
Junk food knows it's bad but it can't be stopped

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

Read More
...
7 benefits of Greek yogurt

หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ

Read More
Ads Bottom