100g of WORTHINGTON Vegetable Steaks, canned, unprepared has total calories 113 kilocalories, protein 20.7 g., carbohydrate 5.1 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 113
Calories from Fat 10.8
% Daily Value*
Total Fat 1.2g
2%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 417mg
18%
Potassium 32mg
1%
Total Carbohydrate 5.1g
2%
Dietary Fiber 2.2g
9%
Sugar 0.5g
Protein 20.7g
42%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
21 %
Vitamin B6
15 %
Vitamin B12
70 %
Thiamin
47 %
Riboflavin
6 %
Niacin
28 %
Zinc
7 %
Phosphorus
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท