100g of WORTHINGTON Meatless Chicken Roll, frozen, unprepared has total calories 154 kilocalories, protein 16.1 g., carbohydrate 4.3 g. and Fat 8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 154
Calories from Fat 72
% Daily Value*
Total Fat 8g
13%
Saturated Fat 1.2g
6%
Polyunsaturated Fat 4.6g
Monounsaturated Fat 1.8g
Trans Fat g
Cholesterol 1mg
1%
Sodium 452mg
19%
Potassium 412mg
12%
Total Carbohydrate 4.3g
2%
Dietary Fiber 2.4g
10%
Sugar 0.8g
Protein 16.1g
33%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
27 %
Iron
21 %
Vitamin B6
25 %
Vitamin B12
62 %
Thiamin
47 %
Riboflavin
12 %
Niacin
38 %
Zinc
5 %
Phosphorus
24 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย