100g of WORTHINGTON Choplets, canned, unprepared has total calories 103 kilocalories, protein 19.4 g., carbohydrate 4.1 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 103
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 456mg
19%
Potassium 38mg
2%
Total Carbohydrate 4.1g
2%
Dietary Fiber 2.8g
12%
Sugar 0.4g
Protein 19.4g
39%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
8 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Zinc
7 %
Phosphorus
8 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ