100g of Wheat flour, white (industrial), 13% protein, bleached, enriched has total calories 362 kilocalories, protein 13.1 g., carbohydrate 72.2 g. and Fat 1.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 362
Calories from Fat 12.6
% Daily Value*
Total Fat 1.4g
3%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 0.2g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 2mg
1%
Potassium 128mg
4%
Total Carbohydrate 72.2g
25%
Dietary Fiber 2.4g
10%
Sugar 1.1g
Protein 13.1g
27%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
28 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
9 %
Thiamin
49 %
Riboflavin
26 %
Niacin
30 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
11 %
Phosphorus
12 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท
วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น