Logo

Wheat bran, crude Nutrition Facts

Wheat bran, crude
1165
Wheat bran, crude
พลังงานทั้งหมด 216 กิโลแคลอรี่

100g of Wheat bran, crude has total calories 216 kilocalories, protein 15.6 g., carbohydrate 64.5 g. and Fat 4.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Wheat bran, crude

Nutrition Facts
Wheat bran, crude

Amount Per Serving

Calories 216

Calories from Fat 38.7

% Daily Value*

Total Fat 4.3g

7%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 2.2g

Monounsaturated Fat 0.6g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 1182mg

34%

Total Carbohydrate 64.5g

22%

Dietary Fiber 42.8g

172%

Sugar 0.4g

Protein 15.6g

32%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

7 %

Iron

59 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

65 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

153 %

Thiamin

35 %

Riboflavin

34 %

Niacin

68 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

2 %

Zinc

48 %

Phosphorus

101 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eat yogurt before bed More useful than you think

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

Read More
...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
Ads Bottom