100g of WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich has total calories 179 kilocalories, protein 14.7 g., carbohydrate 18.9 g. and Fat 5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 179
Calories from Fat 45
% Daily Value*
Total Fat 5g
8%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 1.8g
Monounsaturated Fat 1.5g
Trans Fat g
Cholesterol 40mg
14%
Sodium 427mg
18%
Potassium 221mg
7%
Total Carbohydrate 18.9g
7%
Dietary Fiber 1.1g
5%
Sugar g
Protein 14.7g
30%
Vitamin C
2 %
Calcium
3 %
Iron
9 %
Vitamin B6
7 %
Vitamin B12
6 %
Magnesium
6 %
Thiamin
26 %
Riboflavin
15 %
Niacin
21 %
Vitamin K
11 %
Zinc
4 %
Phosphorus
17 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร