1 egg of Water scramble egg has total calories 72 kilocalories, protein 6.3 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 4.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user phermpsiri
Amount Per Serving
Calories 72
Calories from Fat 43.2
% Daily Value*
Total Fat 4.8g
8%
Saturated Fat 1.6g
8%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 1.8g
Trans Fat g
Cholesterol 186mg
62%
Sodium 71mg
3%
Potassium 69mg
2%
Total Carbohydrate 0.4g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.2g
Protein 6.3g
13%
Vitamin A
5 %
Vitamin C
0 %
Calcium
3 %
Iron
5 %
Vitamin D
10 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
7 %
Magnesium
2 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน