100g of Vitasoy USA Nasoya, Lite Silken Tofu has total calories 41 kilocalories, protein 7.5 g., carbohydrate 0.3 g. and Fat 1.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 41
Calories from Fat 9.9
% Daily Value*
Total Fat 1.1g
2%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 79mg
4%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0.3g
1%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 7.5g
15%
Vitamin A
38 %
Calcium
39 %
Iron
5 %
Vitamin D
38 %
Vitamin B12
40 %
Vitamin E
18 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!