100g of Vitasoy USA Azumaya, Extra Firm Tofu has total calories 88 kilocalories, protein 9.2 g., carbohydrate 2.4 g. and Fat 4.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 88
Calories from Fat 41.4
% Daily Value*
Total Fat 4.6g
8%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 2.6g
Monounsaturated Fat 1.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 26mg
2%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 2.4g
1%
Dietary Fiber 0.9g
4%
Sugar 0.5g
Protein 9.2g
19%
Calcium
18 %
Iron
9 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั