Logo

Vegetarian, salted fish Nutrition Facts

Vegetarian, salted fish
244
Vegetarian, salted fish
พลังงานทั้งหมด 222 กิโลแคลอรี่

100g of Vegetarian, salted fish has total calories 222 kilocalories, protein 17.9 g., carbohydrate 11.6 g. and Fat 11.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts Vegetarian, salted fish

Nutrition Facts
Vegetarian, salted fish

Amount Per Serving

Calories 222

Calories from Fat 106.2

% Daily Value*

Total Fat 11.8g

19%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 1405mg

59%

Potassium 139mg

4%

Total Carbohydrate 11.6g

4%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 17.9g

36%

Vitamin C

0 %

Calcium

64 %

Iron

2.72 %

Magnesium

27 %

Thiamin

0.02 %

Riboflavin

0.14 %

Phosphorus

163 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eating fried food but healthy

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

Read More
...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom