100g of Vegetarian, salted fish has total calories 222 kilocalories, protein 17.9 g., carbohydrate 11.6 g. and Fat 11.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user admin_mkt
Amount Per Serving
Calories 222
Calories from Fat 106.2
% Daily Value*
Total Fat 11.8g
19%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 1405mg
59%
Potassium 139mg
4%
Total Carbohydrate 11.6g
4%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 17.9g
36%
Vitamin C
0 %
Calcium
64 %
Iron
2.72 %
Magnesium
27 %
Thiamin
0.02 %
Riboflavin
0.14 %
Phosphorus
163 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด