100g of Veal, sirloin, separable lean and fat, raw has total calories 152 kilocalories, protein 19.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 7.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 152
Calories from Fat 70.2
% Daily Value*
Total Fat 7.8g
12%
Saturated Fat 3.4g
17%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 3g
Trans Fat g
Cholesterol 78mg
26%
Sodium 76mg
4%
Potassium 329mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 19.1g
39%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
25 %
Vitamin B12
21 %
Magnesium
6 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
18 %
Niacin
42 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
6 %
Zinc
17 %
Phosphorus
21 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ