100g of Veal, shank (fore and hind), separable lean only, cooked, braised has total calories 177 kilocalories, protein 32.2 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 177
Calories from Fat 38.7
% Daily Value*
Total Fat 4.3g
7%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 1.5g
Trans Fat g
Cholesterol 126mg
42%
Sodium 94mg
4%
Potassium 309mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 32.2g
65%
Vitamin A
0 %
Calcium
3 %
Iron
7 %
Vitamin B6
14 %
Vitamin B12
27 %
Magnesium
6 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
18 %
Niacin
48 %
Zinc
45 %
Phosphorus
23 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน