1 chop (153g) of Veal, loin, chop, separable lean and fat, cooked, grilled has total calories 198 kilocalories, protein 28 g., carbohydrate 0.2 g. and Fat 9.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 198
Calories from Fat 85.5
% Daily Value*
Total Fat 9.5g
15%
Saturated Fat 3.4g
17%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 4.2g
Trans Fat g
Cholesterol 79mg
27%
Sodium 86mg
4%
Potassium 229mg
7%
Total Carbohydrate 0.2g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 28g
56%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
5 %
Vitamin D
11 %
Vitamin B6
32 %
Vitamin B12
46 %
Magnesium
8 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
18 %
Niacin
37 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
12 %
Phosphorus
21 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!