100g of Veal, leg (top round), separable lean only, cooked, pan-fried, not breaded has total calories 183 kilocalories, protein 33.2 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 183
Calories from Fat 41.4
% Daily Value*
Total Fat 4.6g
8%
Saturated Fat 1.3g
7%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 1.7g
Trans Fat g
Cholesterol 107mg
36%
Sodium 77mg
4%
Potassium 442mg
13%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 33.2g
67%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
26 %
Vitamin B12
25 %
Magnesium
8 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
22 %
Niacin
63 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
6 %
Zinc
23 %
Phosphorus
29 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได