100g of Veal, leg (top round), separable lean and fat, cooked, roasted has total calories 160 kilocalories, protein 27.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 160
Calories from Fat 42.3
% Daily Value*
Total Fat 4.7g
8%
Saturated Fat 1.8g
9%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 1.7g
Trans Fat g
Cholesterol 103mg
35%
Sodium 68mg
3%
Potassium 389mg
12%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 27.7g
56%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
16 %
Vitamin B12
20 %
Magnesium
7 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
19 %
Niacin
50 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
7 %
Zinc
20 %
Phosphorus
23 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!