100g of Veal, leg (top round), separable lean and fat, cooked, pan-fried, not breaded has total calories 211 kilocalories, protein 31.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 211
Calories from Fat 75.6
% Daily Value*
Total Fat 8.4g
13%
Saturated Fat 3.2g
16%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 3.2g
Trans Fat g
Cholesterol 105mg
35%
Sodium 76mg
4%
Potassium 425mg
13%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 31.8g
64%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
25 %
Vitamin B12
24 %
Magnesium
8 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
21 %
Niacin
60 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
6 %
Zinc
22 %
Phosphorus
28 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!
วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ