100g of Veal, leg, top round, cap off, cutlet, boneless, cooked, grilled has total calories 151 kilocalories, protein 31.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 151
Calories from Fat 23.4
% Daily Value*
Total Fat 2.6g
4%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 1.3g
Trans Fat g
Cholesterol 72mg
24%
Sodium 88mg
4%
Potassium 323mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 31.9g
64%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
8 %
Vitamin D
6 %
Vitamin B6
38 %
Vitamin B12
45 %
Magnesium
10 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
28 %
Niacin
51 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
22 %
Phosphorus
28 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห