100g of Veal, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, cooked has total calories 231 kilocalories, protein 30.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 11.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 231
Calories from Fat 102.6
% Daily Value*
Total Fat 11.4g
18%
Saturated Fat 4.3g
22%
Polyunsaturated Fat 0.8g
Monounsaturated Fat 4.4g
Trans Fat g
Cholesterol 114mg
38%
Sodium 87mg
4%
Potassium 325mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 30.1g
61%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
6 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
16 %
Vitamin B12
26 %
Magnesium
7 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
19 %
Niacin
40 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
8 %
Zinc
32 %
Phosphorus
24 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ