100g of Veal, breast, whole, boneless, separable lean only, cooked, braised has total calories 218 kilocalories, protein 30.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 218
Calories from Fat 88.2
% Daily Value*
Total Fat 9.8g
16%
Saturated Fat 3.7g
19%
Polyunsaturated Fat 0.8g
Monounsaturated Fat 4.5g
Trans Fat g
Cholesterol 116mg
39%
Sodium 68mg
3%
Potassium 289mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 30.3g
61%
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin B6
15 %
Vitamin B12
25 %
Magnesium
6 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
19 %
Niacin
45 %
Zinc
28 %
Phosphorus
21 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย